2022-11-10から1日間の記事一覧

20221110

TSS:74/kj:750 寝坊。 昨日、以上に眠気があったので仕方ない。試合で怪我(左小指。たぶんヒビ入ってる)したとこもあるし、疲労感が半端ないけど出発。予想通りでそれなりに掛かる。時間無いので葡萄坂2本で終了。再来週の試合までに痛みが少しでも和らい…

20221109

TSS:102/kj:1048 今日はインターバルな日。 通常ならローラーでするけど、外でやりたくなって十三峠へ。その前に葡萄坂で体調確認で1本。変な疲労感ないよーなので30s-30s 15setやっとく。斜面の変化で狙ったとこからぶれるけど概ね問題無く終了。寒くなると…

20221108

TSS:107/kj:1070 やっぱり痛い。 腫れ具合と色味的にヒビ入ってるのは間違いないかと。とりあえず咄嗟の動きは難しいけど、ブレーキを握ることは出来るので外へ出発。葡萄坂3本。本当は4本したいんだけど、そーすると4:00前起床になってしまうので悩ましい。…

20221107

TSS:19/kj:203 キャンプの片付けしつつ朝練出発。 試合中に杭にぶつかった左小指が痛い。ヒビ入ってなければ良いなと思いつつ、ブレーキ握った時の痛みが辛い。これは痛みがひかないとローラー生活になりそうで、、、、ちょっと嫌。2週間は試合が空くので乗…

20221106

TSS:72/kj:798 京都 美山 C2 13番目なので2列目スタート。コースが合ってれば良い位置だけど、今回は傷口の開きを最小限にする後ろ向きな目標。スタートは落ちたけど先頭見える範囲で落ち着いたので想定内。細かいところで抜かれてしまい、山間部に入るまで…

20221105

TSS:184/kj:1838 キャンプからのCX試合ですが、試合は14:00過ぎにスタートなのでL4 4set(葡萄坂4本)2本目終盤にGSJグループが見えたのでシッティング縛りから上げ切ることに変更。やはり目標物があると追い込みやすい(追い込んだのはここだけ) お昼にキ…