20120924（月）

体重：kg
体脂肪率：ー%
筋肉量：ー
TSS：

体重は未計測。精神衛生的に休養週間とする。

【朝】
珈琲

【昼】
王将 炒飯、塩ワンタンめん
パン3（400）、羊羮（200）

考えたらラーメン食べるの1年以上ぶり。
福岡出身だしぃ〜昔は大好きでよく食べてたのに…ってことで解放週間。

【夜】
野菜サラダ、小松菜の煮付け、アクアパッツァ、ビール、白ワイン

頑張って油っぽいの食べてたけど…もう無理。食の好み変わりすぎ(笑)

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