2014-09-29 20140929(月) 休 体重:53.5kg 体脂肪率:5ー8.5% TSS:‐kj: 【朝】 パン、オートミール、ヨーグルト、珈琲 【昼】 弁当、パン2 【夜】 お好み焼き、酎ハイお好み焼きに辛子七味を掛けたらブーイング。なぜ?美味しいのに。。。。 Koji Sato | バナーを作成