体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー【朝】 草餅2、大福1、ヨーグルト、珈琲 【昼】 ツールド美ヶ原(男子C(1h15m40s 50位/564台))今回、初参加で前半戦最後のレース。 コースは、前半は信貴山で3km越えたら金剛山って感じで最後の5kmくらいは下り基調って…
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