体重:55.3kg 体脂肪率:5.7ー9.5% 筋肉量:49.45ー47.4 TSS:‐kj: 【朝】 オートミール(50)、ヨーグルト、珈琲 【昼】 サブウェイ ターキーブレスト(269)、珈琲 【夜】 餃子、棒々鶏、赤ワイン Koji Sato | バナーを作成
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