体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj:体重は未計測【朝】 紅茶昨夜は食べ過ぎたので調整を兼ねて無し。 【昼】 うどん、鳥のからあげ、珈琲 【夜】 ブリの照り焼き、肉じゃが(肉抜き)、ハイボール、赤ワイン Koji Sato | バナーを作成
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