体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:15‐kj:252体重は未計測【朝】 珈琲 【昼】 うどん、おにぎり、プロテインバー(198) 【夜】 ローラー 140W 30m蒸し野菜と鶏肉、肉じゃが、豆腐、焼酎やった…ローラー乗れた(涙) ベストではないけど伊吹山は出れ…
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