体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj:体重は未計測【朝】 豆乳ふくらはぎの浮腫みが取れないなぁ。 【昼】 ごはん、野菜炒め、唐揚げ、カロリーメイト(200) 【夜】 野菜サラダ、玉子とじ、ブリの煮付け、赤ワイン Koji Sato | バナーを作成
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