体重: 55.8kg 体脂肪率:6.9ー11% TSS:‐kj: 【朝】 ミネストローネ、珈琲 【昼】 焼きそば(525) 【夜】 焼き野菜、鶏肉のトマト煮、ごはん、ビール、焼酎 Koji Sato | バナーを作成
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