体重:kg 体脂肪率:ー% TSS:‐kj: 【朝】 ごはん、卵焼き、焼き鯖、漬物、サラダ、珈琲宿泊先の朝御飯。今日は昼食が分からないのでしっかり食べておく。 【昼】 野菜サラダ、バナナ忙しくてバタバタ。遠いとこまで来ましたが、売れると嬉しい。 【夜】 焼…
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