体重:kg 体脂肪率:ー% TSS:51‐kj:510 【朝】 ローラー 30m 143Wオートミール、珈琲毎度、子供に追いやられ(?)ベットの端ギリギリで起床。自分で言うのも何だけど寝相が良くてよかったと思う。 近過ぎる子供を横にやってローラーへ。回していくと掛か…
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