2013-02-06 20130206(水) 休 体重:53.9kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj: 【朝】 バナナ、富士そば、珈琲浮腫みが取れて余計な水分が抜けたかな? 【昼】 ごはん、味噌汁、サワラの塩焼き、春巻き、サラダ 【夜】 焼きうどん、アーモンド、ウィスキー Koji Sato | バナーを作成