2014-08-23 20140823(土) 休 体重: kg 体脂肪率:ー% TSS:‐kj: 【朝】 ごはん、味噌汁、野菜サラダ、卵焼き、中華風肉団子 【昼】 柿の葉寿司 【夜】 ハンバーグ、野菜サラダ、チョコ、ソーセージ、ビール、ハイボール Koji Sato | バナーを作成