2012-04-03から1日間の記事一覧
体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー【朝】 大量の炭水化物食べれば増えるわと思いつつ、足の痛みが抜けてきたので良い傾向。 んでも中華系の料理を食べた翌日って確実に増量してる気がする。だから大好きな王将に行くのは躊躇します。ごはん、卵、納豆、緑茶…
体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー【朝】 大量の炭水化物食べれば増えるわと思いつつ、足の痛みが抜けてきたので良い傾向。 んでも中華系の料理を食べた翌日って確実に増量してる気がする。だから大好きな王将に行くのは躊躇します。ごはん、卵、納豆、緑茶…