体重:52.9kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj:/200 【朝】 パスタ、卵、ツナ缶、豆乳、珈琲起きたら怠いので朝練は無し。 1日ほぼ座り仕事なので筋肉が解れてないのと寒いし余計にか?運動量は大したことないのに体重が低めになってるのが気になる…筋肉…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。