体重:54.3kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj: 【朝】 ヨーグルト、珈琲 【昼】 パスタ、コロッケパン、豆乳、珈琲 【夜】 蒸し野菜&豚肉、パン、焼酎 Koji Sato | バナーを作成
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