体重:54.5kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj: 【朝】 富士そば携帯がマナーになってて気付かず朝練DNS…失敗したぁ。やっぱりローラーがないとこーいった時に残念だぁ〜って思う…って言い訳。 【昼】 松屋 牛丼(766)、味噌汁、野菜サラダ、玉子 パン…
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