体重:54.5kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj: 【朝】 パン、珈琲ゼリー身体の感覚として予感的中。 体温調整に使用するカロリーは減少してるけど少し食べたが回復早い。 【昼】 ごはん、野菜炒め、焼き鮭、飴(149) 【夜】 サイゼリア 煮込みハンバー…
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