体重:54.4kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:19‐kj:243 【朝】 ごはん、明太子、シュークリーム(400)、珈琲全身が浮腫んでる感じがする。3日間の暴飲暴食を考えると仕方ない。 【昼】 ごはん、肉じゃが、シラス 【夜】 ローラー 121W 30mゴーヤチャンプ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。