体重:56kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj: 【朝】 ヨーグルト、珈琲昨夜は小さな巨人に1時間おきに起こされマイッタ。鼻風邪で気持ち悪いのかな。奇跡的(?)に起きれたが…ここで頑張る時期でもないと思い、雑用こなして出勤。 【昼】 弁当 【夜】 …
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