体重: kg 体脂肪率:ー% TSS:‐kj:体重は未計測【朝】 パン、玉子焼き、ソーセージ、豆乳久しぶりに寝坊(汗) 【昼】 弁当、パン、アイス(126) 【夜】 ローラー 30mごはん、焼きシシャモ、高野豆腐の煮物、野菜炒め、明太子、焼酎お風呂前にたらぁ〜っと…
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