体重: kg 体脂肪率:ー% TSS:48‐kj:248体重は未計測【朝】 オートミール、ヨーグルト、珈琲 【昼】 広島中央森林公園 試走パン(662)、ゆで卵 【夜】 ごはん、野菜サラダ、ステーキ、お浸し、焼酎急遽、試走後に実家へ。色々と打合わせして、最終的に親…
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