体重: 53.5kg 体脂肪率:5ー8.5% TSS:‐kj: 【朝】 オートミール、パン、バナナ、豆乳本日は練習無でしっかり熟睡。 毎朝、寝起きは泣くことが多い我が子。目覚めで笑顔(別に笑ってなくても良いけど普通に)な目覚めを見たことがあまりない。子供って寝起…
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