体重: 52.6kg 体脂肪率:5ー7% TSS:31‐kj:303 【朝】 斑鳩〜田原町 21kmオートミール、ヨーグルト、カフェオレ内転筋の痛みはとれたけどチャリンコで。流しだし足の動きに注意したいのでガーミンさんはスタート後はポッケにin。川沿いたらぁ〜っと走って…
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