[休]20141008(水) 体重:54.5kg 体脂肪率:5.6ー9% TSS:76‐kj:673 【朝】 ローラー 157W 30mごはん、卵、納豆、豆腐、オクラ 【昼】 弁当、パン(336) 【夜】 斑鳩〜田原本 22kmオムレツ、鶏肉の甘辛焼き、ポテサラ、ビール色々とバタバタして寝る時間…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。