体重:kg 体脂肪率:ー% TSS:‐kj: 【朝】 ごはん、味噌汁、野菜炒め、鰹のタタキシクロ組んだしエントリーもしてるし乗らないと…とか思ってますが全く起きれず。疲れてんなぁ。 【昼】 ごはん、味噌汁、野菜サラダ、チキンカツ、アイス(216)動いてるとま…
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