体重:kg 体脂肪率:ー% TSS:21‐kj:220 【朝】 ローラー 30m 133Wオートミール、珈琲昨日の事を考えると無理?って感覚だったけど回し出したらイケる感じ。刺激だけ入れる形でとか思いつつ負荷上げたら、まさかのチェーン落ち(汗)今日は上げるなってこと…
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