2012-10-15 201201015(月) 休 体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:未計測【朝】 ヨーグルト(120)、おにぎり(330)、珈琲 【昼】 まぐろ丼、そば(780) 【夜】 大根のサラダ、チーズ、ハイボール、焼酎 Koji Sato | バナーを作成