2013-02-12 20130212(火) 休 体重:53.4kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj: 【朝】 富士そば、パン、珈琲 【昼】 ごはん、味噌汁、目玉焼き、コロッケ、野菜サラダ 【夜】 カレー、チョコ、ウィスキー Koji Sato | バナーを作成