2013-06-03 20130603(月) 休 体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj:体重は未計測【朝】 パン2、オートミール、ヨーグルト、珈琲季節の変わり目だから異様に眠い?とか思ってるけど、もしかしたら疲れが抜けてない?と思えることもあるし…一端リセットで今週は休むか?? 【昼】 なか卯 牛丼(635)、玉子(87)、味噌汁(58)、漬物 パン 【夜】 ほうとう、スモークタン、アーモンド、ビール、赤ワイン諸事情あってチャリンコ入院。強制休養決定。 Koji Sato | バナーを作成