2012-03-20から1日間の記事一覧
体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー出張のため計測は無し。【朝】 珈琲、サラダ、スクランブルエッグ、パン4、おにぎり2 【昼】 無し。朝に脂質を多目に取ったので急激な空腹感は起こらず。予定通り(?)早目に帰れたので帰りに梅パーで消耗品購入。今年の…
体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー出張のため計測は無し。【朝】 珈琲、サラダ、スクランブルエッグ、パン4、おにぎり2 【昼】 無し。朝に脂質を多目に取ったので急激な空腹感は起こらず。予定通り(?)早目に帰れたので帰りに梅パーで消耗品購入。今年の…