2012-04-21から1日間の記事一覧
体重:54.5kg 体脂肪率:5ー7.6% 筋肉量:49.1ー48【朝】 ごはん、卵 【昼】 王寺〜枚方〜山科〜堅田〜道の駅 近江母の郷〜甲賀〜木津 265km補給食 珈琲、ツナマフィン(294)、ハッシュドポテト(146)、パン(300)、ゼリー2(320)、鯖めし(440)、みた…
体重:54.5kg 体脂肪率:5ー7.6% 筋肉量:49.1ー48【朝】 ごはん、卵 【昼】 王寺〜枚方〜山科〜堅田〜道の駅 近江母の郷〜甲賀〜木津 265km補給食 珈琲、ツナマフィン(294)、ハッシュドポテト(146)、パン(300)、ゼリー2(320)、鯖めし(440)、みた…