2012-04-22から1日間の記事一覧
体重:52.8kg 体脂肪率:5ー6.7% 筋肉量:47.55ー46.65【朝】 ごはん、卵、納豆休日出勤。 あれだけ食べたのに52kg台…アルコール類も取ってないから水分が飛んでるわけでもないし、もう少しこまめに補給しないとあかんのかなぁ。アップダウンはあっても基本…
体重:52.8kg 体脂肪率:5ー6.7% 筋肉量:47.55ー46.65【朝】 ごはん、卵、納豆休日出勤。 あれだけ食べたのに52kg台…アルコール類も取ってないから水分が飛んでるわけでもないし、もう少しこまめに補給しないとあかんのかなぁ。アップダウンはあっても基本…