体重:52.9kg 体脂肪率:5ー7.3% 筋肉量:47.65ー46.45【朝】 ・ローラー アップ 5m 241W(4.55W/kg) 25m ダウン 10m体重は落ち着くべきとこって感じ。 ラスト1mから5W/kgを維持させて地味に苦しめて終了。やっぱり自分は遅筋野郎だなと思う。こーいったの…
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