体重:53.1kg 体脂肪率:5ー8.9% 筋肉量:47.85ー45.85 TSS:100【朝】 ローラー アップ 10m 2m+レスト3m×5セット 1:305W(5.74W/kg) 2:300W(5.64W/kg) 3:292W(5.49W/kg) 4:290W(5.46W/kg) 5:266W(5W/kg) レスト 10m 227W(4.27W/kg) 10m ダウン 1…
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