体重:54.1kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:54‐kj:330 【朝】 ミューズリー(50)、ヨーグルト、豆乳、珈琲久しぶりに寝坊して朝練は無し。最近、胃腸の調子が悪いわぁ…。 【昼】 そば、飴(100)、パン(260)、豆乳(109)、珈琲 【夜】 ローラー 10m …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。