体重:55.25kg 体脂肪率:6.2ー10.4% 筋肉量:49.1ー10.4 TSS:234‐kj:1935 【朝】 ごはん、納豆、玉子、パン(250)、珈琲王寺〜御幸橋〜枚方 90km 5m 306W寒すぎ…そしてデブりん中。 芝目で全力ダッシュできるとこがあったので5m頑張る。寒いよぉ〜心拍上…
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