体重:53.7kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:165‐kj:2100 【朝】 パン2、ヨーグルト、玉子、珈琲 【昼】 新丸子〜ヤビツ峠 131kmパン(800)、チョコ(100)、ココア走り初めからカスカス。やらない後悔のが辛いやんって思いながらスタートするものの …や…
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