体重:53.3kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:110‐kj:1150 【朝】 新丸子〜尾根幹 62kmパン(600)、珈琲やっと復調傾向。 昨夜はデブるぜ!って食べても減ってるのは…まずい状況下だったんだなぁ。病み上がり(?)だし坦々と走って終了。さすがに筋グリno…
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