体重:55.4kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:55‐kj:400 【朝】 ローラー アップ 10m 230W 15m ダウン 10mパン、珈琲本日より九州から両親が来阪。 フェリーで朝着し伊勢神宮へ…っで早目に起床できたのでローラーへ。昨日しっかり走れてる割に良かった。 【…
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