体重:53.6 kg 体脂肪率:5ー9% TSS:344‐kj:2432 【朝】 斑鳩〜御幸橋〜大正池〜フラワーロード 122kパン、珈琲 焼きそば(598)、羊羮(174)、パン(298)、コーラ(135)久しぶりに萎えた。 【昼】 オートミール、珈琲雛壇のお片付け。改めて思う…存在…
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