体重: 53.5kg 体脂肪率:5ー8.2% TSS:393‐kj:2591 【朝】 斑鳩〜木津川CR〜枚方〜フラワーロード 115kmバナナ、どら焼き、ベーグル、珈琲 羊羮(170)、おにぎり(181)、コーラ(225)、アイス(120) 【昼】 冷やしうどん、野菜ジュース、パインハウス…
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