体重: kg 体脂肪率:ー% TSS:436‐kj:2350 【朝】 野菜サラダ、パン、オレンジジュース、珈琲 【昼】 木曽福島〜御嶽 119km羊羮(340)、ミューズバー(190)、どら焼き、珈琲、 ミニ牛丼、コーラ(225)前日にお聞きしていた練習会に参加させて頂く。コー…
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