体重: 54.6kg 体脂肪率:5.7ー9% TSS:495‐kj:3550 【朝】 斑鳩〜飯南 180kmパン、バナナ 豆腐素麺(101)、おにぎり(498)、アイス(500)距離乗ろうと昨夜はしっかり食べたので増えてるのは分かるんだけども。。。。精神的にくるなぁ。以前、走った頃よ…
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