体重:56.4kg 体脂肪率:7ー12% TSS:‐kj: 【朝】 パン、目玉焼き、焼き芋、珈琲筋トレして10m回して終了。時間ないし筋トレのみにしようかと思いましたが、回さないと意味がないのかな?って思い10mだけ。クリート位置変更も確認出来たし良かった。 【昼】…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。