体重:kg 体脂肪率:ー% TSS:436‐kj:3136 【朝】 斑鳩〜木津川CR〜京見峠〜枚方 151km 京見峠 10m18s 270Wごはん、ニラ肉炒め、卵 パン(380)、ミューズバー(190)、コーラ(225) 【昼】 卵雑炊、高野豆腐、珈琲 【夜】 鶏肉のビール煮、もやし炒め、ビ…
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