体重:kg 体脂肪率:ー% TSS:101‐kj:701 【朝】 ローラー 30m 220Wタンシチュー昨夜からの今朝なもんでダメかなぁ〜って思い、とりあえず朝御飯はガッツリ食べたいのでジワジワと。途中で上げてみるけど一瞬で乳酸の海に溺れて終了。夜に作ったタンシチュ…
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