TSS:71/kj:710 家庭内の雑用してたら出発時間が遅れてしまう。 今日はあげるとかじゃなくて息が弾むくらいのペースで何も考えずに葡萄坂→のどか村周回。短い登りは下ハン握ってお腹周りに意識を入れて。美味しい朝ごはんが食べれて良き朝練になりました。 今…
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