2012-06-08 20120608(金) 自転車 練習 体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー【朝】 王寺〜柏原 18km流し。干し葡萄、珈琲 【昼】 野菜ジュース(75)、プロテインバー(260)、ライトミール(120) 【夜】 バルマル天王寺やっぱりワインが好き。 別に拘ってるわけではないですが、好みのぶどうの品種が分かるようになって楽しみ方が増えました。緩み週間はボチボチ終了。 Koji Sato | バナーを作成