2012-11-15 201201115(木) 休 体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:体重は未計測【朝】 パスタ、珈琲 【昼】 ごはん、味噌汁、ホウレン草のおひたし、竜田あげ、ゴボウ(638) 【夜】 野菜サラダ、鯖缶、焼酎 Koji Sato | バナーを作成